Este portal proporcionaranos toda a información necesaria, aínda que tamén existen moitas outras guías ás que podemos acudir para consultar e planificar a nosa ruta. Sempre é recomendable unha visita previa a unha asociación de amigos do Camiño de Santiago, onde recibiremos a máis completa e desinteresada información, así como a credencial que iremos selando diariamente ao longo da nosa ruta.

A credencial resulta indispensable como acreditación do peregrino para poder pasar a noite en calquera dos albergues da Rede Pública de Albergues do Camiño de Santiago en Galicia e para poder solicitar a Compostela ao chegarmos á meta da nosa peregrinación, se percorremos 100 km a pé ou a cabalo, ou 200 se é en bicicleta.

Os Camiños Francés, Inglés, Norte e Primitivo, así como todas as entradas a Santiago de Compostela, están delimitados oficialmente pola Xunta de Galicia. Pódese consultar a información en: Consellería de Cultura, Lingua e Xuventude.

Sinalética do Camiño de Santiago

Aos que decidan facelo a pé, e que adoiten levar unha vida sedentaria, aconsellámoslles que inicien unha preparación selectiva un par de meses antes de comezaren o Camiño. Por exemplo, poden practicar sendeirismo de maneira progresiva, preferiblemente co calzado que vaian utilizar na ruta.

Podemos comezar con camiñadas dunha hora e despois ir aumentando tempo e distancia, ata que poidamos superar un percorrido medio aproximado de 20 km (4-6 horas), que é o que pode comprender unha etapa entre albergue e albergue nunha xornada media da nosa peregrinación.

O obxectivo é adquirir fondo físico e mobilidade articular (protexerse das molestas tendinites), polo que resulta aconsellable e necesario un complemento de estiradas suaves antes e despois da camiñada. Ademais, unha vez iniciada a preparación, debemos buscar trazados que combinen planicies con subidas e baixadas de maior ou menor intensidade e por calquera terreo. Tamén é importante a hidratación durante o exercicio. Así mesmo, podémonos axudar dun bordón, ou dun ou dous bastóns, que en terreos inclinados poden reducir entre un 20 e un 30 % a sobrecarga nos xeonllos.

Na nosa previsión da extensión das etapas, convén estudar os perfís de cada unha delas e tamén as condicións físicas de cada participante. Esta opción ten vantaxes, como poder coñecer lugares de interese próximos á ruta ou facer paradas singulares sen présa. A pé fanse de media 4 ou 5 km por hora, que para un ciclista poden ser 12 ou 13 km; é dicir, 60 km nunhas 5 horas.