Für ältere Menschen oder bei Krankheiten, empfiehlt sich eine vorherige ärztliche Untersuchung, um die Eignung des Programms, den empfohlenen Schwierigkeitsgrad und zu vermeidende Situationen festzulegen.

Bei der Streckenplanung ist die individuelle körperliche Verfassung zu berücksichtigen. Für einzelne Etappen sollten keine festen und unumstößlichen Ziele gesetzt werden, die übermenschliche Anstrengungen erfordern, um Verletzungen und Übermüdung zu vermeiden, die das Erlebnis der Pilgerfahrt beeinträchtigen. Besonders wichtig ist es, sich nicht zu verausgaben und dem individuellen Rhythmus zu folgen, vor allem wenn es sich um eine lange Wanderung mit vielen Tagesetappen handelt. Beachten Sie die Entfernungen zwischen den einzelnen Ruhepausen und den Pilgerherbergen.

Als wesentliche Hilfe für die Planung sollten Sie immer einen Leitfaden des Jakobsweges zur Hand haben.

Bei den Vorbereitungen sollte auch die Wettervorhersage für die einzelnen Orte des Streckenverlaufs berücksichtigt werden. So passen Sie Ihre Kleidung entsprechend der herrschenden Hitze, Kälte und Feuchtigkeit an. Dieser Aspekt ist vor allem für Menschen wichtig, die an chronischen Krankheiten des Bewegungsapparates leiden.

Ein weiterer Tipp besteht in der Vorbereitung der Muskulatur auf die Anstrengung. Ein Besuch beim Physiotherapeuten zur Lockerung der Muskeln hilft, um den Pilgerweg unter optimalen Bedingungen aufnehmen zu können.

Der Beginn der Wanderung sollte immer sanft und rhythmisch verlaufen. Erst wenn der Körper aufgewärmt ist, kann der Schwierigkeitsgrad langsam gesteigert werden. Nach Erreichen des unserem Körper entsprechenden Anstrengungsniveaus, sollte der Bewegungsrhythmus gleichmäßig und stetig beibehalten werden.

Achten Sie darauf, dass Sie bequem gehen und der einzelne Schritt keine übermäßige Anstrengung erfordert, so dass Sie beispielsweise ein Gespräch nebenbei führen können. Ferner sollte der Gang dem Gelände angepasst werden.

Es empfiehlt sich in Begleitung zu fahren, besonders auf den Verkehr zu achten und die Verkehrsregeln einzuhalten. Dazu gehört es, hintereinander zu fahren und die gesetzlich vorgeschriebene Sicherheitsausrüstung mitzunehmen. Beachten Sie, dass für den Erhalt der Pilgerurkunde, der Compostela, im Pilgerbüro von Santiago 200 km nachgewiesen werden müssen.

Bei der vorherigen Streckenplanung ist auch das Geländeprofil der einzelnen Etappen miteinzubeziehen. Das ist genauso wichtig wie die Kondition der jeweiligen Teilnehmer. Diese Möglichkeit bietet Vorteile, beispielsweise den Besuch von Sehenswürdigkeiten in der Nähe des Weges und ausgedehnte Ruhepausen.

Zu Fuß lassen sich durchschnittlich vier bis fünf Kilometer pro Stunde schaffen, mit dem Fahrrad kommt man auf 12 oder 13 km, d. h. 60 km in fünf Stunden.

Die beste Zeit für das Pilgern mit dem Rad ist die erste Septemberhälfte. Dann ist die Sommerhitze vorbei, aber es ist abends noch lange hell.

In den öffentlichen Pilgerherbergen stehen keine Unterstände für Pferde zur Verfügung.

Pilger, die beabsichtigen, mit dem Pferd in die Stadt Santiago zu reiten, müssen die örtliche Polizeistelle mehrere Tage im Voraus von diesem Vorhaben unterrichten. Dort erhalten sie Anweisungen über den vorgeschriebenen Weg und die entsprechenden Zeiten. Ferner wird eine Erlaubnis für das Reiten auf die Praza do Obradoiro ausgestellt, die einen kurzen Aufenthalt vor der Kathedrale einschließt. Unmittelbar danach sind die Tiere in die zuvor vom Pilger reservierten Ställe zu bringen.