È importante elaborare una pianificazione delle tappe adattata alle nostre capacità fisiche, che deve servire come uno schema flessibile che ci consenta di godere del Cammino

Camminare deve diventare qualcosa di naturale, non una punizione o uno sforzo eccessivo per il corpo. Così come dosiamo l'intensità dell'esercizio allo stesso modo si doseranno le fermate per renderlo più sopportabile